アブロケットとE-NEXCO
アブロケットを利用すると、腰に負担がかかる腹筋を手軽にできるそうです。
バネの反発力で、腰にかかる負担を軽減してくれるのだとか。
これを利用すれば、毎日でも腹筋運動をすることができそうですね。
もちろん、普通に腹筋運動をしているのと同じだけの筋力をつけることができます。
E-NEXCOは、もうお持ちですか?
ETCを利用するのなら、お得なこのカードがおすすめ。
ドライブインなどでも利用できるので、車で移動中の買い物などに便利ですよ。
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by cindernike | 2010-03-18 23:42 | スポーツ